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痛得宝有多少粒:食疗养生粥,吃出细嫩肌肤
发布时间:2022-10-06 10:22:02

  香港影星吴孟达2月27日下午因肝癌病逝,终年70岁。雅虎新闻网27日报道称,他在2020年年底发现自己罹患肝癌,当时癌细胞已经扩散,然而近日虽然完成手术、进入化疗阶段,仍不敌病魔引发多个器官衰竭病逝。

  为什么肝癌一发现就如此严重?

  世界卫生组织的报告显示,我国肝癌发病率位居全世界之首,每年新发和死亡的肝癌患者约占全球总数的一半。

  肝癌通常被称为“无声的癌症”,因为肝脏就像是一头老牛,即使它已经累得不行了,却还要努力的把土地耕完,一如我们的肝脏,就算已经生病、劳累,它其余的部分还是要努力地完成身体的新陈代谢、解读和分泌必须物质的职责。

  因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现,就是晚期的原因。

  今天,我们就跟大家讲一讲,肝癌究竟有哪些征兆,哪些属于高危人群,如果你或者家人朋友出现类似的症状,一定要注意了!

  这8个信号,请高度警惕!

  1、面色发黄、眼白发黄

  这是肝癌最典型、最明显的黄疸症状。

  普通人的眼白都是白色,皮肤是健康的肤色,但当肝脏生病时,体内的胆红素无法被正常代谢,大量积累的胆红素会随着血液流动,到达头部就会使眼白变黄,到达全身就导致了皮肤发黄。

  2、皮肤和发质变差

  当肝脏生病时,身体的代谢变缓慢、排毒能力下降,所以皮肤和发质就会变差,患者可能会看起来脸色暗淡,而且有可能长痘痘。

  正常人的头发应该是有光泽的,但肝病患者的头发会干枯、断裂。

  3、体重异常

  由于肝功能受损、消化吸收功能下降导致患者的出现不明原因消瘦,也是肝癌患者的常见症状。常出现于肝癌的中晚期。

  4、右上腹疼痛

  有些人早上起床后经常会感到右上腹疼痛难忍,许多人都不重视这个问题。

  肝脏病变者早起的时候右上腹会剧烈疼痛,左侧卧位时疼痛减轻。因为肝脏病变时会引起肝脏肿大,使肝被膜的张力增大,患者有肝区拉扯疼痛的感觉。

  有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛感,伴随着活动疼痛会加剧,疼痛时痛得宝正规吗间长短不一。

  肿瘤侵犯到肌肉部位,疼痛可以蔓延到右肩或者右背,向右后生长的肿瘤可导致右腰疼,当癌肿结节破裂时,坏死的组织以及血液流入腹腔,可发生剧烈腹痛,发生腹膜炎的症状和体征:如出血量过多,还会出现休克的现象。

  5、腹部积水

  肝癌患者或肝硬化患者可能会出现腹部积水,患者的腹部可能会异常隆起。如果60多岁的男性腹部突然隆起如怀孕一样,那就要赶快去医院进行检查了。

  6、疲劳和虚弱

  癌症会使患者体内能量消耗过快,使患者感到很累、没有精力。

  7、皮肤瘙痒

  肝癌患者体内会积累过多无法被分解的胆汁,胆汁淤积会使患者感到难以忍受的皮肤瘙痒。

  8、食欲下降

  肝癌患者食欲下降有两个原因,一个是肿瘤压迫胃部,患者就很容易有饱腹感,另一个原因是肝脏功能下降,体内的毒素和垃圾无法被代谢出去,导致患者容易感到恶心、没有胃口。

  肝癌高危人群

  有肝癌家族史人群;

  有乙型肝炎病毒和(或)丙型肝炎病毒感染;

  长期大量饮酒;

  非酒精性脂肪性肝炎;

  各种其他原因引起的肝硬化;

  长期食用被黄曲霉毒素污染的食物;

  有以上风险因素,年龄>40岁的男性风险更大。

  建议以上这些高危人群,定期进行肝癌早筛。

  你该养肝了

  现代人,食物中的添加剂太多了,再加上经常食用快餐、油腻、煎炸的食物,身体里留下了不少的毒素,累积在体内,毒素不仅会溢于肌肤伤害容颜,还会损及肝脏。养肝护肝大招一起学习吧!

  1、食疗养生粥

  材料:葛根,黑芝麻,绿豆,糙米、荞麦、淮山、枸杞。

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  做法:将材料洗净,绿豆用水泡发15分钟;再锅内加水,绿豆、糙米、荞麦用中火煮至水剩余三分之一;再加入黑芝麻、淮山、 痛得宝乌蛇鹿骨丸哪里买 葛根用大火煮沸,再用小火慢煮,最后可以下点枸杞。煮20分钟。

  2、保持好心情

  肝脏的特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。

  3、远离烟酒

  众所周知,饮酒伤肝,现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害,特别是空腹饮酒时,酒精很快被吸收入血,不仅会对肝脏造成损害,对全身亦有不良影响。

  特别是慢肝病人,饮酒无异于在饮毒药,饮酒后约90%~95%在肝内代谢,无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力,出现缺氧性坏死

  4、不要熬夜

  不要熬夜,子时(23:00-1:00)开始,就是肝胆自我修复的时间段,此时能进入深度睡眠,是非常养人的。一旦此时不睡,肝脏就会逐渐失去动力,解毒功能也会直线下降,各种毒素排不干净就会直接反应到脸上,痘痘和各种斑就会纷至沓来,尤其是太阳穴和脸颊两边,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

  5、做肝胆保养

  肝火旺被大多数人认为并不是病,只要注重饮食,多喝水就可以了,从医学的角度来说这种认知是错误的!肝火旺主要是由人体内脏气血异常,注意饮食多喝水只能起到部分调理作用,对病根无法祛除,长期肝火旺影响人体健康,患者应该高度重视,及时采取治疗措施。

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