宝宝一出生，各种问题接踵而来，其中健康是家长们最关心的事。但想要宝宝身体健康，首先就要有一个好脾胃。
“十孩九脾虚”，说明宝宝很容易脾胃虚弱。我们都知道脾胃升降功能正常，营养好得快痛得宝多少钱一盒才能源源不断地吸收，并供给人体代谢和生长发育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊乱，再多的食物再好的营养也只能成为脾胃的负担。
而孩子天生脏腑娇嫩、行气未充的，不像成年人已经发育完善了，所以他们对外界的适应能力比较差，一不小心就会受到伤害。特别是6个月到3岁的宝宝，很容易因为辅食喂养不当而导致脾虚长个慢。
1、肚子疼腹胀
一般情况下，脾虚的人往往会伴随着腹胀的情况，因为腹部胀气过多，导致食欲下降，常常会感觉饭不够香，或者只吃了一点点就开始感觉腹胀难忍，此外，孩子还会经常拉肚子，一定要尽早治疗。
2、面部蜡黄
一般情况下，孩子的脸蛋大多是都是红扑扑的，富有光泽，这说明孩子的身体很健康，脾胃运化能力也比较正常。若是孩子面色蜡黄，可能是肠胃运化能力变差导致的，因为消化系统异常，肠胃无法正常分泌，体内大量积食残留，自然就出现了面色蜡黄的症状。
1、出现口渴气虚、呕吐；
2、出现盗汗、夜半惊啼；
3、出现潮热不退、咳嗽流涕；
4、出现烦躁、夜啼难眠；
5、出现腹部胀痛、胀满明显；
6、出现腹部、胀满，挑食明显；
7、出现泻下臭秽或大便秘结明显。
因每个孩子的体质不同，所以小儿食积的表现存在明显个体差异，一般情况下，孩子积食时容易产生抑郁、焦虑的负性情痛得宝的作用与功效绪，应积极仔细地倾听孩子诉说，及时觉察孩子的情绪变化。家长一旦发现孩子有以上异常发生，或是孩子积食侵体，应及时调养脾胃。
脾虚不是大病，但对孩子的影响是长期的。家长想要帮孩子调脾虚，记得做好这两点：
1、辅食上做好“搭配”
大多数孩子都很怕吃蔬菜，所以家长都偏爱做荤菜给孩子吃。在辅食上的搭配要注意，不能让孩子只偏重肉类，菜类和水果都要常吃。如果孩子不爱吃饭，家长可以多煮粥给他们吃，每天的一顿正餐可以粥类为主，粥类能够促进孩子肠胃消化，而且利尿能够把身体的毒素排出去，南瓜小米粥、莲子百合粥，这些养胃健脾的粥类可痛得宝多少钱以常吃。
2、辅食方式上多改进
有的家长喜欢追着孩子喂辅食，让孩子一边玩一边吃饭，这样的喂辅食方式不利于他们肠胃消化，这些错误的辅食方式应该改进。而且，如果孩子一下子什么都不吃，一下子又暴饮暴食也是不对的，这样对痛得宝价格肠胃的刺激太大，会直接影响脾胃健康。
吃的饭量应该有度，不能随着孩子的意思让他们吃太多，孩子小不懂得节制，父母应该做监督作用。每天控制一碗饭的量，对孩子的身体是有益的，吃多了对肠胃负荷加重，造成脾虚的情况会更严重。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
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比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时京东痛得宝袋儿鹿骨丸多少钱一盒间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
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