食护康品牌介绍：
食护康有哪些优势？
产品价格低：公司做中药材批发已有12年，有强大的产品进货渠道优势，可拿到一手货源底价，工厂直接发货，没有中间商赚差价。
质量有保障：公司自有3000㎡工厂，自主生产，严把产品质量关，绝不以次充好。
产品种类全：食护康坐落于素有“千年中药都、天下第一药市”之称的河北省安国市，据不完全统计产品种类高达5000余种。
痛得宝扶余药店有卖的吗一对一服务：公司专业老师一对一免费咨询，根据个人情况给出针对性膳食营养解决方案。
不打价格战：不与某些电商平台拼价格，我们只注重质量，在保证质量的同时做到极致性价比。
为什么要选择食护康？
合理的饮食是健康的基础，不仅可以满足我们人体每天需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。在社会发展进步和生活条件大为改善的今天，“吃好、吃对”还关系着儿童的良好生长发育、成年人的健康、老年人的长寿等。
全国性统计结果显示，我国扔存在大部分人群由于饮食不合理造成的肥胖、高血压、2型糖尿病、高尿酸等慢性病仍然高发，因此合理的膳食营养是人体健康的基础。
食护康致力于，为每一位来咨询的朋友都一对一私人订制，根据每个人的情况推荐适合的膳食营养方案，原料均产地直采、自有工厂加工、以高品质产品赢得您的信赖。
看下大家食用我们产品前后的对比图：
中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华研究员最近参观了健康工作室，回答了公众关注的科学减肥等权威问题。健康的中国会带你快速浏览核心点。
认识健康体重
你真的胖了吗？
1.体重超过100就是胖吗？
赵文华：这种说法一定是错误的。首先，你不能根据自己的感觉来判断自己是否肥胖。第二，你不能只看你的体重或身高。第三，你不能说超过100的体重就是脂肪。确定肥胖的具体方法，如体重指数（BMI），腰围等。
体重指数是国际上常用的体重判断方法，具有国家卫生行业标准。知道我们的身高和体重，我们可以判断我们是否重。计算公式为BMI=体重（㎏）/身高（㎡）。如果24≤BMI28、超重，如果BMI≥28、肥胖。这是判断全身肥胖的标准。
此外，腰围和体脂率检测也可以判断是否肥胖。腰围不仅可以与体重指数相结合，而且是独立判断的标准。腰部脂肪堆积过多的人通常被称为大腹便便，“腰粗肚子大”即使体重指数正常，只要男性腰围正常，≥90cm，女性腰围≥85cm，这也是肥胖，称为中心型肥胖。
2.超重和肥胖是一回事吗？
赵文华:超重和肥胖是一回事，不是一回事。两者都是一样的。BMI大小定义不同，但都是用体重指数判断的结果，意思是体重高于正常。
哪儿有卖痛得宝的保健品 如果有区别的话，首先，肥胖是一种疾病，超重是肥胖的早期阶段，超重是第一阶段，肥胖是第二阶段。第二，超重和肥胖是慢性病的重要危险因素，肥胖的影响会更大。第三，从可控性的角度来看，用痛得宝有什么负作用吗如果体重控制措施得当，超重的人可能会转向正常体重，从肥胖到正常体重并不容易。我们经常把超重和肥胖放在一起，希望人们注意它们。
3.肥胖是一种疾病吗？有高发人群吗？
赵文华：肥胖确实是一种疾病。它在国际疾病分类清单中被编码。它被定义为异常或过度的脂肪积累，可能影响健康。超重是肥胖的早期阶段，不能称为疾病。
超重肥胖不仅是社会发展带来的问题，而且与人们的生活方式和行为密切相关。生活方式不健康，暴露在肥胖环境中的人是肥胖的高危人群，也是超重肥胖的高危人群。
一般来说，哈尔滨哪里能买到痛得宝中国居民超重和肥胖的问题越来越突出。目前，超重和肥胖的情况正在迅速上升，流行程度很高，整个人口都受到影响。如果我们按年龄划分整个人口，18岁以上的成年人超重和肥胖的比例超过50%，即超过一半的成年人超重或肥胖。其中45个~肥胖率在59岁，超重率最高。~17岁以下儿童和青少年6岁以下超重肥胖率分别达到19%和10%.4%，这也是一个很大的比例。
盲目减重
以健康为代价的小心
4.能不吃主食，晚餐减肥吗？
赵文华：不要吃晚饭，不要吃主食。这些减肥方法是不科学的。肥胖后，仅仅依靠节食，不吃主食，不吃晚餐来减肥，这将导致营养失衡。此外，长时间不吃晚餐会破坏正常的饮食习惯。进食间隔太长，不利于人体所需的各种营养物质的供应。在保证营养平衡的基础上，控制能量摄入。
5.不吃东西运动或过度运动，会影响身体健康吗？
赵文华：以不正确的方式控制体重是不科学的。为了减肥，一些朋友喜欢不吃东西就锻炼身体。在这个时候，我们应该考虑我们有多久没有吃东西了？多大年纪？什么形式的运动？会有低血糖的风险吗？
当然，饭后立即锻炼是不合理的，这会增加肠胃的负担。个人应该平衡饮食、锻炼时间和锻炼强度。如果运动量超过个人能力，肯定会痛得宝是个otc造成伤害。
6.用催吐、吃药等极端方法减肥，会给身体健康带来什么危害？
赵文华：你可以吃美味的食物。首先，你不能吃得太多。第二，如果你吃得太多，你应该通过增加身体活动来消耗更多的能量，但你不能通过吃后呕吐或腹泻来减肥。呕吐和腹泻不属于正常的代谢模